ในช่วงวันที่อากาศอบอุ่นของฤดูร้อน ผู้คนมักจะใช้เวลาอยู่กลางแจ้งที่สระว่ายน้ำหรือชายหาด อาบแดดท่ามกลางแสงแดดอันร้อนแรง มีอีกหลายคนที่เลือกที่จะทำงานในสวน ขี่จักรยาน เดินเขา พายเรือ และเล่นกีฬา เช่น กอล์ฟหรือเทนนิส นี่หมายถึงการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตรายและจุดดวงอาทิตย์บนผิวหนังบ่อยๆ คุณจะลดความเสียหายจากแสงแดดได้อย่างไร? ปัจจุบันมีวิธีการรักษาสำหรับผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดดหรือไม่? ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับการดูแลผิวง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณพร้อมรับแสงแดดอันอบอุ่นของฤดูร้อน
ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเพื่อการปกป้องแสงแดดสูงสุด ลองมองหาโลชั่นกันแดดที่มีส่วนผสมของไททาเนียมไดออกไซด์หรือซิงค์ออกไซด์ ทาครีมกันแดด 15 นาทีก่อนออกไปเผชิญแสงแดดอันอบอุ่นในฤดูร้อน แล้วทาซ้ำทุก 1-2 ชั่วโมงหรือตามคำแนะนำ ให้แน่ใจว่าคุณซื้อครีมกันแดดใหม่ทุกปี ครีมกันแดดแบบสเปรย์อาจทาได้ง่ายกว่าแต่ไม่ได้ให้การปกปิดที่ดีนัก หลายคนไม่ทาครีมกันแดดในปริมาณที่เหมาะสมบนผิวเพื่อการปกป้องที่เพียงพอ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่ทาครีมกันแดดมากเกินไป ใช้ครีมกันแดดมากกว่าที่คุณคิดว่าคุณต้องการ และอย่าลืมริมฝีปากของคุณ สวมลิปกลอสหรือแท่งที่มีคุณสมบัติป้องกันแสงแดด
ชุ่มชื่น! ชุ่มชื่น! ชุ่มชื่น! คุณอาจเปลี่ยนไปใช้โลชั่นสูตรน้ำที่บางเบากว่าในช่วงหน้าร้อน หลายคนมีผิวแห้งคันในช่วงฤดูหนาวและลืมให้ความชุ่มชื้นในฤดูร้อน
โกนโดยใช้มีดโกนและครีมโกนขนที่ดี มีดโกนและครีมที่ดีสามารถลดตอซังและรอยแดงได้ คุณสามารถใช้ครีมนวดผมแทนครีมโกนหนวดได้ สำหรับผู้หญิง การโกนขนขาสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ และสำหรับผู้ชาย พึงรู้ว่าการที่ใบหน้าเพิ่งโกนขนของคุณสัมผัสกับรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์อาจส่งผลให้เกิดอาการร้อนผ่าวที่เจ็บปวดได้
ผลัดเซลล์ผิวของคุณ ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อให้โลชั่นกันแดดสามารถซึมซาบสู่ผิวได้
ใส่หมวก. สำหรับผู้ชายที่ดูหัวล้านในปีนี้ อย่าลืมทาครีมกันแดดที่ศีรษะ หู และคอทุกวัน สำหรับผู้หญิง หมวกปีกกว้างสีสันสดใสไม่เพียงแต่มีสไตล์เท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องผิวของคุณได้อีกด้วย
ชุ่มชื้นตัวเอง ดื่มน้ำมากๆ ตลอดทั้งวัน ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงฤดูร้อน ระวังร่างกายไม่สบายและปวดศีรษะเมื่อคุณออกไปในฤดูร้อน นี่คือสัญญาณเริ่มต้นของภาวะขาดน้ำ
ย้อนรอยทำร้ายจากแสงแดดด้วยทรีตเมนต์ดูแลผิวสมัยใหม่
แม้จะมีความพยายามในการดูแลผิวในช่วงซัมเมอร์ แต่ก็มีบางครั้งที่คุณยังคงเห็นจุดด่างบนผิวหนัง แต่นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณควรกังวลในวันนี้ ด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ จึงมีทรีตเมนต์ดูแลผิวที่สามารถย้อนรอยความเสียหายได้ นี่คือวิธีการรักษาสมัยใหม่ยอดนิยมสำหรับผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด
แสงพัลส์เข้มข้น (IPL) Photofacial ทรีตเมนต์ใหม่ล่าสุดนี้ช่วยฟื้นฟูผิวและลดสัญญาณของการทำลายจากแสงแดด มันใช้เทคโนโลยีแสงสเปกตรัมกว้างที่จะกำหนดเป้าหมายเส้นเลือดฝอยแตก, โรคโรซาเซีย, รอยแดง, จุดด่างดำจากแสงแดด/อายุ และแม้แต่ริ้วรอยเล็กๆ
Hydrating Facials & Anti-Aging Facials. ผิวหน้ากระชับด้วยวิตามินซีต่อต้านริ้วรอยต่อสู้กับผลกระทบที่เป็นอันตรายของอนุมูลอิสระที่มีอยู่มากมายในสภาพแวดล้อมที่เป็นมลพิษในเมือง ด้วยการปรนนิบัติผิวหน้าแบบนี้ เปลือกของเอนไซม์ที่อุดมไปด้วยวิตามินอี เบต้าแคโรทีน และชาเขียว ตามมาด้วยการผสมผสานของเซรั่มต่อต้านอนุมูลอิสระและมาสก์ ผิวหน้าต่อต้านริ้วรอยช่วยคืนความเปล่งปลั่งสดใสและอ่อนเยาว์ให้กับผิวของคุณ การดูแลผิวหน้าให้ความชุ่มชื้นเหมาะสำหรับหลังการเดินทาง สภาพอากาศที่ร้อนจัด และการสัมผัสแสงแดดมากเกินไป
ไมโครเดอร์มาเบรชั่น. นี่คือทรีตเมนต์ขัดผิวแบบไม่ต้องผ่าตัดที่ช่วยปรับปรุงเนื้อสัมผัสและรูปลักษณ์ของผิวคุณ ในระหว่างการรักษา สเปรย์ผงผลึกคอรันดัมเกรดที่ใช้ในทางการแพทย์จะถูกฉีดลงบนผิวหนังและดูดออกพร้อมกับเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว สิ่งนี้ทำให้คุณมีรูปลักษณ์ที่สดชื่น มีชีวิตชีวา และเปล่งประกาย